Alpha-Physiotherapie

RESTORING MOVEMENT, REBUILDING LIVES

Wir sind ein hochqualifiziertes Team aus jungen Physiotherapeut:innen und bieten Ihnen die bestmögliche physiotherapeutische Behandlung in unserer Terminpraxis! Unsere Therapie ist dabei stets individuell auf Sie zugeschnitten und am aktuellen Stand der Forschung orientiert. Dies garantieren wir durch regelmäßige Fortbildungen. Kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen oder Terminwünschen.

Aktuelles

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Unsere Leistungen

Physiotherapie im Erstkontakt/ Heilpraktiker (Physiotherapie)

Nina, Marc und Umutcan sind ausgebildet zum Heilpraktiker Physiotherapie, was Ihnen als Patient:in die Möglichkeit zur Physiotherapie im Erstkontakt bietet. Somit sind die drei Therapeuten berechtigt, eigenständig zu untersuchen und Diagnosen zu stellen, sodass nach eingehender Prüfung, ob ein Arzt oder eine Ärztin hinzugezogen werden sollte, therapeutisch gearbeitet werden kann. Auf diesem Weg können wir, als Heilpraktiker der Physiotherapie nach Diagnosestellung Privatrezepte ausstellen. Die Anzahl und Art der Therapie kann individuell gestaltet werden. Kosten hierfür werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Bei Privatversicherten werden hingegen teilweise die Kosten übernommen, hier sollten Sie sich im Voraus mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung setzen.

Physiotherapie / Krankengymnastik / KG



Unser grundlegendes Handwerk beschäftigt sich mit der Wiederherstellung und Verbesserung von Bewegungsabläufen, der Schulung von angepassten Alltagstätigkeiten (ADL- Training) und Erarbeitung von Eigenübungsprogrammen.

Zusatzangebot



Ihnen sind 20 Minuten Therapie zu wenig? Für Ihre optimale Behandlung können Sie nach Ihrem 15-20 Minuten Termin (KG oder MT) weitere 20 Minuten dazu buchen. Wir garantieren Ihnen hierbei einen 10% Rabatt.

Schroth Therapie / Krankengymnastik nach Katharina Schroth / Skoliose Therapie



Unsere Therapeutin Nina hat 2020 ihre Fortbildung zur Skoliose und Schroth Therapeutin an der Katharina Schroth Klinik in Bad Sobernheim abgeschlossen. Seitdem darf sie zahlreiche Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene mit Wirbelsäulenverkrümmungen zu ihren Patient:innen zählen.

Schroth Gruppe



Aufgrund der hohen Nachfrage und der positiven Effekte von Gruppentherapie bieten wir nun auch Schroth Gruppen an.
  • Geeignet nur für Fortgeschrittene
  • Unsere ausgebildete Schroththerapeutin Nina gestaltet das Training
  • Das Training in der Gruppe macht Spaß und motiviert
  • Gezielte Übungen für deine Skoliose, auch in der Gruppe behandeln wir gezielt dein Skoliose-Muster
  • Intensiviere deine Basics in angenehmer Atmosphäre
  • Für die genauen Kurszeiten kontaktieren Sie uns gerne (zum Kontaktformular)

Manuelle Therapie / MT



Die Manuelle Therapie ist eine der effektivsten Methoden, um Funktionsstörungen und Gelenkachsenverlagerungen zu beheben. So werden nach einem Anamnesegespräch und ausführlichen Untersuchungsmethoden Störungen des Muskuloskelettalen Systems durch spezifische Mobilisationstechniken beseitigt und somit die Funktion der Gelenke verbessert.

Krankengymnastik am Gerät / KGG



Unsere Trainingsfläche bietet mit ihren innovativen Geräten von SVG, Reha-Line 2.0 Serie Spielraum für jegliche Art der Trainingstherapie. Wir freuen uns, Sie funktionell weiter zu bringen und sowohl Ausdauer als auch Kraft mit Ihnen zu trainieren.

Therapie bei Craniomandibulärer Dysfunktion / CMD



Für Kiefergelenksproblematiken hat Nina eine spezifische Weiterbildung belegt, wobei auch in der Fortbildung zur Manual Therapeutin / zum Manual Therapeuten und in der Physiotherapie Ausbildung das Kiefergelenk detailliert behandelt wird und auch Wiebke, Umutcan und Marc auf diesem Gebiet Fachtherapeut:innen sind.

Manuelle Lymphdrainage / MLD



Bei Wassereinlagerungen nach Operationen oder Verletzungen, aber auch bei Lipödemen sind wir die richtigen Ansprechpartner für Sie.

Wärmetherapie/ Fango/ Heißluft



Wärmeträger oder Rotlicht werden therapeutisch angewendet, um Mehrdurchblutung in bestimmten Strukturen hervorzurufen und somit Schmerzen zu reduzieren.

Präventionskurse



Geeignet für Jedermann, unabhängig von Alter und Fitnesslevel
  • Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch Kraft- und Kraftausdauertraining
  • Top-Trainingsgeräte der Reha-Line 2.0 Serie
  • Zertifizierte Therapeuten gestalten das Training
  • Das Training in der Gruppe macht Spaß und motiviert
  • Ihre Krankenkasse beteiligt sich (bis zu 100%) an den Kosten
  • Für die genauen Kurszeiten kontaktieren Sie uns gerne (zum Kontaktformular)

Kinesio- und Lymphtaping



Die elastische Tapeanlage kann sowohl ödemreduzierende als auch schmerzlindernde und stabilisierende/entlastende Wirkungen, je nach therapeutischer Anwendung und Ausrichtung, erzielen. Die Stimulierung von Sensoren steht hierbei im Mittelpunkt.

Hausbesuche / HB



Sie sind in Ihrer Mobilität eingeschränkt und benötigen physiotherapeutische Behandlungen zu Hause, in einer Senioren-/Behinderteneinrichtung oder einem Wohnheim? Kontaktieren Sie uns gerne und wir besprechen Ihre individuellen Behandlungsmöglichkeiten.

Wellnessmassagen

Ayurveda Massage
Eine Ayurveda Massage ist wohltuend für Körper, Geist und Seele. Es wird mit warmem Öl massiert und das Gewebe wird entgiftet. Haut und Seele, Körper und Geist werden in ein harmonisches Gleichgewicht gebracht.
Fußreflexzonenmassage
Die sanfte Massage sorgt für Regeneration und Entspannung der im Alltag viel belasteten Füße und fördert somit die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Hot Stone Massage
Die Kombination aus der Urkraft der Steine, der Wärmebehandlung und der Massage beruhigt, entsannt und steigert die Stoffwechselprozesse im Körper. Während der Massage kommt es zu einer Verbesserung der Durchblutung und einer Anregung des Lymphflusses. Somit können Gift- und Schlackestoffe aus dem Körper geschämt werden. Die Hot Stone Massage ist Entspannung Pur.

Betriebliche Gesundheitsförderung BGF

Sie sind Unternehmer:in und möchten die Gesundheit, Gesundheitskompetenz und Arbeitskraft Ihrer Mitarbeiter fördern?

Sprechen Sie uns gerne an und lassen Sie sich unser Konzept vorstellen. Dieses können wir dann individuell auf Ihre Unternehmensziele und Werte abstimmen. Unser Ziel ist es, mit einer Kombination aus Physiotherapie, einem Gruppenangebot, das spezifisch auf ihre Mitarbeiter abgestimmt ist und bei Bedarf auch Wellnessmassagen, das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu steigern und Krankheitsausfällen vorzubeugen sowie die Gesundheitskompetenz zu fördern.

Wir beraten Sie gerne persönlich.

Kurse

Starten Sie mit uns gesund ins neue Jahr! Ab 2024 bieten wir Ihnen in den neuen Kursräumen ein umfangreiches Fitnessangebot. Verschaffen Sie sich mit unserem Kursplan einen Überblick und kontaktieren Sie uns bei Fragen und zur Anmeldung bitte persönlich.

Kursplan

Montag
17:00 - 18:00 Präventionskurs
18:00 - 19:00 Functional Fitness
19:00 - 20:00 Tabata

Dienstag
17:00 - 18:00 Pilates

Mittwoch
17:30 - 18:10 Schroth-Gruppe

Donnerstag
18:00 - 19:00 Yin Yoga

Freitag
16:00 - 17:00 Zumba

Kursplan

Uhrzeit / Wochentag Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
16:00 - 17:00 Zumba
17:00 - 18:00 Präventionskurs Pilates
17:30 - 18:10 Schroth-Gruppe
18:00 - 19:00 Functional Fitness Yin Yoga
19:00 - 20:00 Tabata

Wir bieten aktuell an:

Geeignet für Jedermann, unabhängig von Alter und Fitnesslevel

  • Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch Kraft- und Kraftausdauertraining
  • Top-Trainingsgeräte der Reha-Line 2.0 Serie
  • Zertifizierte Therapeuten gestalten das Training
  • Das Training in der Gruppe macht Spaß und motiviert
  • Ihre Krankenkasse beteiligt sich (bis zu 100%) an den Kosten

Im Functional Fitness verbinden wir Übungen für Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination miteinander - um funktionell das meiste rauszuholen und für den Alltag zu fördern! Die Übungen, viele davon an Pilates angelehnt, sprechen gezielt verschiedene Muskelgruppen und funktionelle Bewegungsabläufe an und es ist für jedermann etwas mit dabei!

Tabata ist ein intensives, hochwirksames Training basierend auf dem Prinzip des Intervalltrainings (Übungen mit 30 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause). Ziel ist die Steigerung der Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten - Tabata verspricht ein energiegeladenes Workout, das den gesamten Körper fordert!

Beschreibung in Kürze ...

Aufgrund der hohen Nachfrage und der positiven Effekte von Gruppentherapie bieten wir nun auch Schroth Gruppen an.

  • Geeignet nur für Fortgeschrittene
  • Unsere ausgebildete Schroththerapeutin Nina gestaltet das Training
  • Das Training in der Gruppe macht Spaß und motiviert
  • Gezielte Übungen für deine Skoliose, auch in der Gruppe behandeln wir gezielt dein Skoliose-Muster
  • Intensiviere deine Basics in angenehmer Atmosphäre

Yin Yoga entspannt Körper und Geist, fördert deine Beweglichkeit, ist ein geeignetes Faszientraining und wirkt sich positiv auf Rückenschmerzen und Stress aus. Das Ziel ist, den eigenen Körper wieder neu kennenzulernen und gleichzeitig Verspannungen, die sich im Alltag durch langes Sitzen oder Stehen, Verletzungen oder Stress entwickelt haben, zu lösen. Nach einer meditativen Atemübung werden Yogahaltungen für längere Zeit gehalten, wodurch Muskeln, Faszien und Bänder gedehnt werden, um Flexibilität und Beweglichkeit zu fördern.

ZUMBA® kombiniert die lateinamerikanischen Rhythmen wie bspw. Salsa, Reggaeton, Merengue mit einfachen Aerobic Schritten. Die Tanzschritte und Bewegungen sind leicht aufgebaut und einfach zu lernen. Daraus entsteht ein dynamisches, mitreißendes und effektives Tanz Fitness Training. Durch die abwechslungsreiche Bewegungsabfolge und gute Kombination der Schritte wird neben der Ausdauer auch die Kraft trainiert. So entsteht ein schönes Ganzkörpertraining, wo der Spaß und die Bewegung im Vordergrund stehen.

Das Alpha-Team

Nina Taschner B.Sc. (geb. Rüter)

Examinierte Physiotherapeutin seit 2018, Geschäftsführerin
Heilpraktikerin (Physiotherapie)

  • Manuelle Lymph- und Ödemtherapeutin (2018)
  • Fortbildung Lymphtaping (2018)
  • Fortbildung Craniomandibuläre Dysfunktion/ CMD (2019)
  • Präventionskurs Leiterin (2019)
  • Bachelor of Science Health Care (2020)
  • Schroth Therapeutin (2020, Refresher Januar 2024)
  • Fortbildung Gerätegestützte Krankengymnastik/ KGG (2022)
  • Manual Therapeutin (2023)
  • Mitarbeiterin Forschungsprojekt Go4cognition
  • Mitglied Verhandlungskommission Vergütung Schulischer Auszubildender 2016-2018
  • Lehrbeauftragte Hamburger Fern-Hochschule
  • Studium „Master of Health Administration“ an der Universität Bielefeld

Umutcan Cagan

Examinierter Physiotherapeut seit 2012, Geschäftsführer
Heilpraktiker (Physiotherapie)

  • Manueller Lymph- und Ödemtherapeut (2014)
  • Fortbildung Kinesiotaping (2014)
  • Fortbildung Gerätegestützte Krankengymnastik/ KGG (2019)
  • Manual Therapeut in Ausbildung
  • Präventionskurs Leiter (2022)

Marc Taschner B.Sc.

Examinierter Physiotherapeut seit 2018, Geschäftsführer
Heilpraktiker (Physiotherapie)

  • Manueller Lymph- und Ödemtherapeut (2018)
  • Fortbildung Lymphtaping (2018)
  • Bachelor of Science Health Care (2021)
  • Fortbildung Gerätegestützte Krankengymnastik/ KGG (2022)
  • Präventionskurs Leiter (2022)
  • Mitarbeiter Forschungsprojekt Go4cognition
  • Manual Therapeut (2022)
  • Studium „Master of Health Administration“ an der Universität Bielefeld
  • Dozent Medischulen Oberhausen

Therapeut:innen

Catalin Bothe

Group Fitness Trainerin
seit 2023
  • Auszubildende Physiotherapeutin

Anna Glose

Pilates Trainerin
seit 2024
  • Auszubildende Physiotherapeutin

Tina Hendricks-Sadowski

Yin Yoga Lehrerin
seit 2024
  • Vinjasa Yoga Lehrerin (September 2024)

Wiebke von Horn

Examinierte Physiotherapeutin
seit 2022
  • Fitnesstrainer B Lizenz (2018)
  • Tape-Fortbildung (2022)
  • Lehrbeauftragte Medicoreha Akademie

Savannah Steindl

Examinierte Physiotherapeutin
seit 2022
  • Masseurin und med. Bademeisterin (2015)
  • Manuelle Lymph- und Ödemtherapeutin (2015)
  • Sportphysiotherapeutin (2017)
  • Tape- Fortbildung (2018)
  • Fortbildung Craniomandibuläre Dysfunktion / CMD (2023)

Mara Walter

Examinierte Physiotherapeutin
seit 2024
  • Manuelle Lymph- und Ödemtherapeutin (2024)

Thomas Wientgens

Examinierter Physiotherapeut
seit 2022
  • Masseur und med. Bademeister (2014)
  • Manueller Lymph- und Ödemtherapeut (2015)
  • Sportphysiotherapeut (2016)
  • Manual Therapeut (2018)
  • Heilpraktiker (2021)

Praxis-Management

Anna Breves

Svenja Richter

Petra Rüter

Ihr 1. Termin bei uns

Wir freuen uns sehr, dass Sie uns Ihr Vertrauen entgegenbringen und Ihren physiotherapeutischen Weg mit uns gehen möchten.

Bitte bringen Sie zu Ihrem ersten Termin aus hygienischen Gründen ein großes Handtuch und Ihre aktuellen medizinischen Unterlagen mit. Dazu zählen insbesondere die von Ihrem Arzt ausgestellte Verordnung und sämtliche Arztberichte, Röntgenbilder und MRT/ CT Dateien, die mit Ihrem aktuellen gesundheitlichen Leiden in Verbindung stehen.

Unsere Therapeut:innen werden nach einem ersten Anamnese-Gespräch die Befundaufnahme mit einer Inspektion und Palpation (Sicht- und Tast-Befund) abrunden, um folglich mit Ihnen das weitere Vorgehen in den nächsten Behandlungen zu beleuchten.

Wir legen einen großen Wert auf das Verständnis von Physiotherapie als Hilfestellung und Wegbegleiter zur Genesung, dabei spielt Ihre Motivation und Eigenverantwortung eine große Rolle beim Erreichen unseres gemeinsam festgelegten Ziels.

Wichtige Information:
Sehr geehrte Patienten,
Wir sind eine Terminpraxis. Um diesen Service beibehalten zu können, entsteht bei einem Ausfall (Absage weniger als 24 Stunden vorher) nach §615 BGB eine Rechnung. Bitte tragen Sie dafür Sorge, dass Ihre Verordnung zu Ihrem vereinbarten Termin gültig und vorhanden ist.

Checkliste
  • ärztliche Verordnung
  • Arztberichte (wenn vorhanden)
  • Röntgenbilder, CT, MRT Aufnahmen (wenn vorhanden)
  • Handtuch

Praxis und Ausstattung

Alpha Physiotherapie als Arbeitgeber



Was wir bieten:

  • Eine moderne Praxis mit hochwertigen und ergonomischen Therapieliegen und einer professionell ausgestatteten Trainingsfläche
  • Ein innovatives IT-System für die digitale Therapieplanung und -dokumentation mit allen therapierelevanten Stammdatensätzen
  • Unterstützung bei allen Praxisabläufen durch ein professionelles und routiniert arbeitendes Praxismanagement
  • Überdurchschnittliche, leistungsgerechte Vergütung
  • Übernahme der Fortbildungskosten
  • Flexibel gestaltbare Arbeitszeiten
  • Umfassende Einarbeitung mit Supervision, gerne auch Berufsanfänger
  • Hier fehlt euch was: dann sagt es uns!

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Wissenswertes


Erst praxisnah studieren, dann Praxis gründen: Drei Physios machen sich selbstständig

HFH-Studentin Nina Rüter erkämpft Vergütung für Physio-Azubis

Tarifvertrag für die Uniklinik: Gibt es bald Geld für Therapie-Azubis?

HFH-Podcast: Alumni-Talk #13 Was wurde aus... Nina Taschner?

Kooperationen

Bethesda Borbeck

https://www.bethesda-borbeck.de/

https://www.ontaris.de/go4cognition

HFH - Hamburger Fern-Hochschule

https://www.hfh-fernstudium.de/

Die staatlich anerkannte und gemeinnützige HFH · Hamburger Fern-Hochschule ist eine der größten privaten Hochschulen Deutschlands. Sie bietet Bachelor- und Masterstudiengänge sowie akademische Weiterbildungen in den Fachbereichen Gesundheit und Pflege, Technik sowie Wirtschaft und Recht. Das HFH-Fernstudium ermöglicht insbesondere Berufstätigen, Auszubildenden und Personen mit Familienaufgaben ein flexibles Studium und bietet zugleich persönliche Betreuung in rund 50 regionalen Studienzentren und online.

MEDECON RUHR

https://www.medecon.ruhr

MedEcon Ruhr ist das Netzwerk der Gesundheitswirtschaft in Deutschlands größtem Ballungsraum, der Gesundheitsmetropole Ruhr. Rund 170 Unternehmen und Einrichtungen aus Klinikwirtschaft, Gesundheitsversorgung und -forschung sowie den zuliefernden Branchen sind über ihre Mitgliedschaft im MedEcon Ruhr e.V.verbunden.

Seniorenzentrum Gute Hoffung

https://www.gute-hoffnung.de

Team Gesundheitskiosk

https://www.gesundheitskiosk.ruhr

Die Gesundheitskioske dienen als Beratungsstelle für gesundheitliche Anliegen. Im Hinblick auf die Förderung der Gesundheitskompetenz wird hier zu individuellen Gesundheitsfragen beraten und unterstützt. Das Angebot steht allen Menschen zur Verfügung und wird kostenlos angeboten. Ein kurzer Klick auf den obenstehenden Link und Sie finden unsere Kontaktdaten.

Online-Shop

Hier finden Sie die Produkte, die wir nutzen und empfehlen! Lassen Sie sich von Ihrer Therapeutin/ Ihrem Therapeuten persönlich beraten, welches Produkt zu Ihnen passt und Ihre Gesundheitsbeschwerden positiv beeinflussen kann. Wir aktualisieren regelmäßig unsere Produktauswahl und Rabattaktionen.

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Straßenbahnlinien: 103, 105
Bus: 140, 186
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